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Chocolate emagrecedor


Fonte: http://corpoacorpo.uol.com.br/dieta/nutricao/conheca-os-doces-que-emagrecem-e-fazem-bem-a-saude/chocolate-emagrecedor/1877/2#


Chamado entre os especialistas de chocolate saciante ou emagrecedor, é feito com a versão meio amarga (50% a 70% de cacau) associada a um tipo de fitoterápico ou suplemento alimentar. São várias opções adaptadas para o objetivo de cada paciente. 

Por que emagrece? "O picolinato de cromo complementa o cromo que não é ingerido na dieta e atua como moderador da ação da insulina que, quando desregulada, causa picos de fome e compulsão por doces”, ressalta Maurício Pupo, cosmetólogo e pesquisador de nutricosméticos (SP). Alternativas eficientes são os fitoterápicos como Ayslim, Garcinia e PholiaMagra. “Eles aceleram a queima de gordura e conferem saciedade”, ressalta Alessandra Pannozzo, nutricionista (SP). A barrinha tem apenas 40 calorias. 

Quanto consumir? Até 3 barras (25 gramas) por dia.

Onde encontrar? Cada barrinha custa em torno de R$ 1 e é produzida por farmácias de manipulação

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